老化を防ぐために最も効果的な生き方とは【斎藤一人】

老化を防ぐために最も効果的な生き方とは【斎藤一人】

 

 

 

斎藤一人さんの音声(文字起こし)

 

え~、さっき、そこで皆と並んで握手してたら、一人の男性からショッキングなことを言われたの。あのー、男の人と女の人と握手の時間が違うんじゃねぇかって(笑)

 

私ね、よくあの、男性嫌いですってあれ、ジョークなんです(笑)それで、全員ね、私のファンで来てくれてるから公平にしなきゃいけない。自分で心で決めてることがあるんです。握手は女性は30秒、男性は0.2秒(笑)

 

こんだけ気を使っててもわかる人が見るとわかるんだな~(笑)。え~、今日はね、いろんな話してくださいって言われてます。えー、恵美子先生から頼まれていろんな話します。えー、さっきは、一時間話してくださいって言われました。でも、たぶん時間がないんで45分ぐらいになると思います。

 

 

ただ、一時間話してくださいとか、いろいろ言うんですから、私から会費取るのやめてください(笑)冗談ですよ。え~、いつもうち会費制だからね、それはいいんだけどさ(笑)え~、皆の役に立つ話します。

 

この前ね、美容師の方が「一人さん髪の毛染めてますか?」って。「染めてないよーっ」て言ったら、珍しいんだって。で、「白髪ありますか?」「何本かあるよー」って話したの。珍しいんだって。それで、年とらない方法・・知りたい?え~、あのね、人間ってね、楽しく生きるの。もちろんね、栄養とかいるんだよ?それは当然のこと。

 

それでね、楽しくしてると、1年がすぐ過ぎちゃう。1年が楽しいと、あれ?半年しか、感覚ね、感覚的に半年で過ぎちゃったと思った時は半年分しか年とらないの。それでね、あのー、苦労すると老けちゃうっていうでしょ?あれね、辛い時って時間が長いの。1年でもガクンと年とっちゃうの。わかるかな?

 

 

だから、毎日俺みたいに楽しくしてると1年が3ヶ月くらいで、そのくらいの感覚なの。それで、これからがコツだよ。コツね、コツは何かっていうとね、自分の年を思い出しちゃダメなの。んでね、人間っていくら若くして3ヶ月だなって思ってても、自分の年を言うと脳がカチンってね、スイッチが入っちゃうの。

 

でー、私の場合はあの、個人的にあの、自分の年を勝手に決める会ってのをやってて、で、自分の年は自分で決めていいの。だから皆もね、自分の年いくつですか?20がいいとか、誰が何と言っても20なの。私の場合は昔から27才が好きなの(笑)

 

で、何でかっていうと、あの、30になっちゃうと何か分別のあること言わなきゃいけないような気がしちゃうの。あれが嫌なの。分別がないのが好きなの。でね、皆もね、自分の年って自分で決めていんだよ。それで「いくつですか?」って聞かれたら答えちゃダメだよ。

 

私27で決めてますとか、恵美子さんだったら「私18です!」とか。ね?日本ってさ、自分の好きに決めていんだからね、それで、あとは毎日楽しく過ごすの。そうすると、あの、年ってとらないんだよ。嘘だと思ったらやってみな?本当に苦労するとシワだらけになっちゃって老けちゃうの。

 

 

えー、たった1年で、え~、こんなに老けちゃったの?どうしたの?っていった時、苦労してるの。だから毎日楽しいこと考えてればね、楽しいし、俺は今27なんだーとかって思うと、もう一花か二花咲かせたいなとか、考えちゃうのね。で、これは白髪ができない。いや、本当にやってみて?これ冗談じゃないの。

 

あのね、誰だっけ?フランスのマリー・アントワネットだっけ、誰だったか、牢獄に捕まったら一日で真っ白の白髪になっちゃったていうのがあるのね?だから、苦労ってあんまりしちゃダメだよ?それとここにいる人、苦労似合わない(笑)似合わないからやめた方がいいね(笑)

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